“Frequento o local todas as semanas nos últimos dois anos. Ótima experiência e qualidade!”
Sobre a Clínica À Flor da Pele
Há 19 anos, em Costa da Caparica, a elevar a beleza única de cada pessoa com rigor, segurança e uma visão multidisciplinar. Fundada em 2007 por Rute Castro, esteticista certificada e formadora com mais de 19 anos de experiência.
Beleza como cuidado completo, não como soma de serviços
Na Clínica À Flor da Pele, acreditamos que a beleza não é uma soma de serviços — é a forma como cuidamos da pessoa por inteiro. Por isso, desde o primeiro dia, o espaço foi desenhado para reunir num só lugar tudo aquilo que noutras clínicas exige idas e vindas a profissionais diferentes: tratamentos faciais e corporais avançados, manicure e pedicure, cabeleireiro, consultas de nutrição e um olhar atento ao bem-estar geral.
Esta decisão não é uma conveniência comercial. É uma filosofia. Quando uma cliente chega para fazer um protocolo de estética avançada — uma sessão de HIFU corporal, uma limpeza de pele profunda com protocolos Thalgo, uma drenagem linfática após um procedimento corporal — os resultados dependem de muito mais do que o tempo passado no equipamento. Dependem de como a pele é preparada antes, de como o corpo é hidratado durante, de como a alimentação acompanha a recuperação, de como o descanso é respeitado nas semanas seguintes.
Ter no mesmo local uma nutricionista, uma equipa de drenagem linfática especializada e um ambiente onde cada detalhe do atendimento foi pensado para a experiência da cliente não é um pacote. É um modelo. É a diferença entre tratar uma zona corporal e cuidar de uma pessoa.
Na prática, isto tem consequências muito concretas. Uma cliente que chega para um protocolo de HIFU corporal não é apenas encaminhada para a sessão de equipamento e dispensada — sai com orientação sobre hidratação, sobre o que comer nos dias seguintes, sobre quanto tempo esperar até ver os primeiros resultados e sobre o valor de agendar drenagens linfáticas nas semanas que se seguem para potenciar o efeito. Uma cliente que quer começar um protocolo facial Thalgo tem a pele diagnosticada antes de qualquer produto ser aplicado, com um plano ajustado ao seu tipo específico de pele. Uma cliente que vem para uma simples manicure descobre, se quiser, que o mesmo espaço pode resolver também o tratamento do seu cabelo no final de semana ou agendar uma consulta de nutrição para acompanhar um objetivo que já traz consigo há meses.
Este encadeamento de cuidados não é imposto. É oferecido, quando faz sentido, sem pressão comercial. E é, ao longo dos anos, o que explica porque é que tantas das nossas clientes passam de um único serviço para uma rotina completa: porque experimentaram a diferença de serem vistas como um todo, não como um pedido isolado.
Essa visão holística tem um motivo profundo: a fundadora, Rute Castro, sempre se recusou a ver as clientes como rotinas ou como “tratamentos”. Cada pessoa que entra na clínica é uma individualidade — com a sua história, o seu tempo, as suas inseguranças e os seus objetivos. O trabalho da equipa multidisciplinar é, antes de tudo, ouvir. Só depois vem o protocolo, o equipamento, a técnica.
É por isso que a avaliação inicial gratuita de 30 minutos faz parte do fluxo normal da clínica para os tratamentos de estética avançada — criolipólise, radiofrequência, HIFU corporal e laser facial. Sem pressão comercial, sem promessas fáceis, sem venda empurrada. Uma conversa honesta sobre o que é realista, o que é seguro e o que vai realmente fazer diferença para aquela pessoa em particular.
Este é o tipo de clínica que não se constrói em dois anos. Constrói-se em dezanove.
De uma sala pequena a uma clínica de referência
A Clínica À Flor da Pele abriu as suas portas em 2007, no centro de Costa da Caparica, numa sala pequena com equipamentos básicos e uma ambição clara: trazer para a margem sul de Lisboa o rigor da estética brasileira — uma escola conhecida pela exigência técnica, pelo atendimento personalizado e pelo foco nos resultados reais — aliado ao melhor das marcas e protocolos europeus.
Foi Rute Castro que fundou o espaço. Esteticista certificada, com uma carreira já então construída no rigor metódico da estética avançada, Rute trouxe para Costa da Caparica uma forma de trabalhar que, na altura, era rara na oferta local: avaliação clínica cuidada antes de qualquer tratamento, protocolos personalizados (nunca “tabelas” cegas), acompanhamento real entre sessões e honestidade sobre o que é possível e o que não é.
Os primeiros anos foram de construção paciente. Uma cliente a seguir outra. Referências boca-a-boca, construídas sessão a sessão. Nenhum atalho de marketing agressivo. Nenhuma promessa de “resultados definitivos”. Apenas trabalho bem feito e a disciplina de manter o mesmo nível na sessão 500 que na sessão 1.
Com o tempo, a sala pequena deu lugar a um espaço maior. E depois a uma clínica multi-sala. O rigor e a proximidade com as clientes, esses mantiveram-se iguais.
Hoje, dezanove anos depois, a clínica ocupa um espaço próprio na Avenida General Humberto Delgado, a poucos metros do areal de Costa da Caparica. Salas individuais climatizadas, mantas térmicas nos tratamentos corporais, equipamentos de última geração — HIFU, radiofrequência, laser, pressoterapia mecanizada —, uma parceria consolidada com a Thalgo (uma das marcas de referência mundiais em cosmética profissional marinha), uma equipa multidisciplinar com especialistas em cada uma das áreas de serviço e, em Setúbal inteira, uma reputação que foi construída ano a ano.
Os números falam por si: 4,8 estrelas e 208+ avaliações reais no Google, clientes que voltam há mais de uma década, famílias inteiras que chegam através de referências de mães, irmãs e amigas. É o tipo de crescimento que só acontece quando cada sessão é entregue ao mesmo nível da primeira.
A parceria com a Thalgo, em particular, é um dos marcos que mais mudou o rumo da oferta facial e corporal da clínica. A Thalgo é uma casa francesa fundada nos anos sessenta, com mais de meio século de investigação em ingredientes marinhos, algas e oligoelementos — e é, ainda hoje, uma das marcas de referência no circuito europeu das estéticas profissionais mais exigentes. Trazer os protocolos Thalgo para Costa da Caparica não foi uma decisão comercial de adicionar uma marca ao portefólio: foi uma decisão de elevar o nível técnico do trabalho facial e corporal a um patamar que, antes, obrigaria a viagens a clínicas de Lisboa centro. A equipa faz formação Thalgo de forma continuada — não basta ter o produto, é preciso dominar o protocolo.
Mas a história da clínica não é sobre o crescimento em si. É sobre nunca ter traído o princípio fundador: cuidar da pessoa inteira, com técnica rigorosa e presença humana. Há dezanove anos, dessa promessa. E continuamos a construí-la, sessão a sessão.

Rute Castro — esteticista, formadora, responsável técnica
Rute Castro é o nome por trás da clínica — e de cada decisão técnica que nela se toma.
Esteticista certificada com mais de 19 anos de experiência, Rute é reconhecida em Costa da Caparica não apenas pelo trabalho de campo em tratamentos faciais e corporais avançados, mas também pelo papel que desempenha como formadora certificada de outros profissionais de estética em Portugal. Ensinar a próxima geração — certificar competências, partilhar protocolos, elevar o nível técnico do setor — é, para ela, tão importante quanto o trabalho direto com clientes.
No dia-a-dia da clínica, Rute é a responsável técnica por todos os tratamentos de estética avançada. Na prática, isso significa que é ela quem avalia cada caso novo nos protocolos mais exigentes — HIFU corporal com HIFU, radiofrequência, criolipólise, laser facial — e é ela quem desenha o protocolo personalizado com base no perfil, nos objetivos e nas contraindicações de cada cliente.
Essa supervisão direta é, para nós, uma das razões pelas quais clientes com preocupações reais — não apenas “manutenção de rotina”, mas pessoas com expectativas específicas e que querem resultados concretos — escolhem a Clínica À Flor da Pele em vez das alternativas de walk-in com desconto. Um tratamento de estética avançada é, antes de tudo, tão bom quanto a avaliação que o precedeu.
A filosofia da Rute é simples: cada cliente é uma pessoa completa, não um conjunto de zonas a tratar. Uma cliente que pede HIFU corporal pode precisar, primeiro, de uma conversa honesta sobre expectativas realistas. Uma cliente que pede uma limpeza de pele profunda pode descobrir que o que mais a incomoda tem raiz numa rotina alimentar que a nutricionista da clínica pode ajudar a corrigir.
Esse olhar inteiro — clínico, mas nunca frio — é a marca pessoal da Rute. É também o que define a experiência da Clínica À Flor da Pele, da porta de entrada ao acompanhamento nas semanas seguintes.
O trabalho de formadora, aliás, não é uma nota de rodapé no currículo da Rute — é parte central da sua identidade profissional. Quando uma esteticista mais nova procura certificação num protocolo específico, ou quando uma colega de outra clínica precisa de aprofundar técnica numa área avançada, o nome da Rute Castro está entre os que são recomendados em Portugal para esse tipo de mentoria. Esta dimensão de ensino obriga-a a estar permanentemente atualizada com a literatura clínica, com as orientações regulatórias (INFARMED, ASAE, Direção-Geral da Saúde) e com os avanços científicos da estética — um rigor que depois se reflete, naturalmente, no dia-a-dia da clínica.
Dezanove anos depois de abrir a clínica, Rute continua a atender pessoalmente, continua a avaliar pessoalmente cada caso de estética avançada e continua a formar a próxima geração de profissionais. É esta presença direta que mantém o nível.
Cinco diferenças concretas que se sentem na sessão
A Costa da Caparica e a margem sul têm hoje várias clínicas de estética — algumas com ofertas de laser a €6 por sessão, outras com promoções de HIFU a €50. Quando comparamos o que fazemos com essas alternativas, há cinco diferenças concretas que explicam porque é que tantas clientes nos escolhem e voltam.
Localização de referência na beira-mar
Estamos na Avenida General Humberto Delgado, a poucos metros do areal de Costa da Caparica. O espaço foi escolhido com intenção: um ambiente sereno, com luz natural, onde as sessões acontecem longe do ruído urbano. Não é um pormenor — é parte do tratamento.
Salas individuais com manta térmica e tecnologia de ponta
Cada sessão decorre numa sala privada, com climatização personalizada e, nos tratamentos corporais, manta térmica para potenciar a eficácia e o conforto. Os equipamentos — HIFU, radiofrequência, laser, pressoterapia mecanizada — são de última geração e mantidos em calibração regular.
Parceria consolidada com a Thalgo
Usamos produtos e protocolos Thalgo — uma das marcas mais respeitadas da cosmética profissional marinha a nível mundial. Os protocolos Thalgo não se aprendem num workshop; aprendem-se ao longo de anos de formação continuada. A nossa equipa tem essa formação.
Responsável técnica com +19 anos de experiência e formadora certificada
A Rute Castro é, ela própria, referência formativa no setor. Os tratamentos de estética avançada são avaliados e supervisionados diretamente por ela — e não delegados a uma tabela geral de protocolos.
Modelo multidisciplinar: tudo num só lugar
Estética avançada, tratamentos faciais Thalgo, manicure, pedicure, cabeleireiro e nutrição no mesmo local não é um bundle comercial — é um modelo de cuidado. Um protocolo de HIFU corporal beneficia da drenagem linfática que vem a seguir; um protocolo facial beneficia da consulta de nutrição que o acompanha. A integração é o multiplicador dos resultados.
Juntas, estas cinco diferenças formam o standard da Clínica À Flor da Pele. Não somos a opção mais barata de Costa da Caparica. Somos a opção mais honesta — e a que se mantém ao lado das clientes há dezanove anos.
Uma promessa que não mudou em 19 anos
Elevar a beleza única de cada pessoa, trazendo o que há de melhor para si — com qualidade, segurança e profissionalismo.
Não há fórmula mágica. Não prometemos “definitivo” nem “permanente para toda a vida” — porque essa linguagem não é honesta e, em Portugal, é expressamente desaconselhada pelas entidades reguladoras do setor. O que prometemos é rigor, resultados realistas, avaliação honesta e respeito integral pelo tempo e pela confiança de cada cliente.
A nossa escolha de palavras reflete a nossa prática. Dizemos “redução duradoura” quando queremos dizer isso. Dizemos “resultados visíveis em 8 a 12 semanas” quando a literatura clínica o suporta. Dizemos “consulta gratuita de 30 minutos para avaliar o que é realista para si” porque é, literalmente, o que acontece na primeira visita.
É possível que haja caminhos mais rápidos para a rentabilidade. Há, com certeza. Mas estamos em Costa da Caparica há dezanove anos porque não escolhemos esses caminhos — e porque as clientes que trabalham connosco há mais de uma década reconhecem a diferença.
Se está à procura de uma clínica de estética em Costa da Caparica ou em Almada e quer começar por perceber se somos a opção certa para si, o melhor primeiro passo é marcar uma avaliação gratuita de 30 minutos. Sem compromisso, sem venda empurrada. É uma conversa honesta sobre o que é realista para o seu caso. Marca-se via WhatsApp, em segundos. Pode também ver a nossa localização e horário ou ler as perguntas mais frequentes sobre os nossos tratamentos.
Dezanove anos construídos avaliação a avaliação
As mais de 208 avaliações de 5 estrelas no Google e a média de 4,8 não são um objetivo de marketing — são o resultado natural de clientes que voltam, que recomendam as suas mães, irmãs e amigas e que têm, algumas delas, mais de uma década de história connosco. Estas são algumas das palavras que nos deixaram.
O que dizem os nossos clientes
Experiência calma, técnica cuidadosa e resultados reais — é o que mais ouvimos da nossa comunidade.
“Melhor espaço para cuidados estéticos e saúde na Costa da Caparica! Sou cliente há 3 anos entre massagens, tratamentos faciais e corporais, unha, cabelo, tudo! Sempre muito bem atendida e cuidada. Recomendo demais ❤️🔥”
“Vou à Flor da Pele há vários anos. É um endereço imprescindível em Costa da Caparica. O pessoal é gentil, profissional e acolhedor. Agradeço especialmente à Rute, que está à altura das minhas exigências e está sempre disponível para conselhos. Faz formações para responder sempre da melhor forma — aprecio muito este instituto pelo seu profissionalismo.”
“Deixo um reconhecimento especial à Clínica À Flor da Pele. Um espaço construído com dedicação pela fundadora Rute Castro e sustentado pelo profissionalismo de toda a equipa — manicures, massagistas, depiladoras e cabeleireiro — que diariamente cuidam de cada detalhe com competência e atenção. Mais do que estética, é um lugar onde nos sentimos bem e confiantes.”
“Venho da Espanha há mais de 15 anos, são excelentes, uma verdadeira delícia!”
“Equipe extremamente profissional e atenciosa, que oferece o mais alto nível de serviço (excelência) num ambiente elegante e tranquilo.”
“Moramos aqui há 10 anos e, desde então, eu (e o meu marido) frequentamos este estúdio regularmente. As profissionais são realmente muito competentes e super simpáticas — todas elas entendem muito do assunto. Melhor do que qualquer salão de unhas que já frequentei na Alemanha. Super recomendo!”
“Profissionais de alto nível que cuidam do seu corpo, da sua mente e da sua alma. O espaço é impecável, lindo e cheio de boas vibrações. Saio sempre de lá feliz e revigorada — super recomendo!”
“Atendimento de primeira qualidade e higiene impecável. A equipa é muito prestativa, mesmo após o serviço — se uma unha quebrar, oferecem reparo imediato. Excelente!”
“Trabalham muito bem, são espectaculares. Para mim são como família — sou cliente há 17 anos e, como sempre, muito feliz com o resultado.”
“O novo espaço, além de clean, apresenta-se lindo e com extremo bom gosto. Sou cliente da À Flor da Pele há mais de 13 anos e estou extremamente satisfeita com o trabalho e profissionalismo da Rute Castro e suas funcionárias. Sem dúvida, o melhor espaço na Costa da Caparica. Recomendo com afinco.”
“Sou cliente há mais de 8 anos e já cheguei a vir directamente de Ponte de Sor (onde resido) para fazer pedicure e manicure com a maravilhosa Rute Castro. Profissional 5 estrelas que consegue um nível de trabalho tão eficiente e de tão boa qualidade que dificilmente entrego os meus pés e mãos a outra pessoa que não tenha aprendido com ela.”
“Sou cliente há mais de 15 anos. Super eficientes e rápidas a fazer manicure e pedicure. Melhor lugar para fazer depilação — utilizam a melhor cera. Adoro também fazer massagem drenante e muscular!”
“Há quase 20 anos que conheço a À Flor da Pele e sempre foi um lugar de referência, de profissionalismo e simpatia. A evolução é o reflexo do excelente trabalho. Parabéns ❤️”
“Um local de excelência, com um atendimento sempre simpático e disponível. Excelentes resultados em todos os serviços — desde depilação, depilação a laser, mãos, pés. E agora num espaço ainda mais agradável. Recomendo. Parabéns à Rute e a toda a sua equipa.”
“Uma equipa muito profissional, sempre disponível e na qual tenho total confiança. Muitos parabéns pelo novo espaço — tem um excelente design e os gabinetes são muito espaçosos e acolhedores. Recomendo!”
“Estive de férias em Portugal no mês de Agosto e fui arranjar as unhas das mãos e pés, com a minha filha que também fez manicure e pedicure. Posso garantir que o serviço é impecável, profissionais de primeira classe, limpeza acima de tudo. Muito gratas — Carla / Michelle.”
Em Costa da Caparica — fácil acesso
Estamos na Costa da Caparica, conveniente para quem vive perto ou quer serviços de beleza junto à praia.
